🎁ПОДАРОК, который вы получаете за участие в мастер-классе 8 октября в 19.00 Набор материалов: 1. Шаблон "аварийного приема пищи", чтобы не попасть в состояние, когда уже ни о чем не можешь думать кроме еды 2. Алгоритм "дня без голода и наказаний", когда все идет не так. 3. 2 инфографики правил на случай, если вас пригласили в гости. 4. Алгоритм и конструктор тарелки при конфликте диет и в пост. 5. Пример меню на день и рецепт быстрого блюда на утро. 6. SOS-аптечка без таблеток (изжога, вздутие, спазм) 7. Средиземноморский конструктор тарелки с примерами блюд. Прийти на мастер-класс и собрать свое меню на практической части: https://monecle.com/buy/96948 ❤️
Назад в каталог
Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн
Доказательный ЗОЖ — твой план на долгую и активную жизнь! Питание 🍏 Движение 🏃♂️ Борьба со стрессом😊 Обследования🧪 Для тех, кто хочет жить на максимуме! Забирайте подарок в закрепе Мои услуги: https://t.me/esuslugi112/19 Связаться: @esmedo
Статистика канала
Всего подписчиков
849
Подписчиков в MAX
70
Подписчиков в Telegram
779
Постов за 30 дней
28
Число подписчиков
Последние посты
Канал «Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Медицина»
О канале «Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн»
«Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн» - канал из категории «Медицина», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 849 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 28 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
